日々の疑問

北枕と寝る方向としてよくないのは本当でしょうか

      2016/06/26

北枕は寝る方向としてよくない、
なぜなら、
死者を安置するときの方角だからだ、
ということを聞きました。

しかし、それは正しくないのです。

確かに日本のお通夜のとき
ご遺体を北枕にして
枕経を上げたりすることがありますが、
それは、実は人体にとってとても合理的なことなのです。


確かにお釈迦様がお亡くなりになったときに
北枕を取るという描写が、
経典の中にもあります。

しかしながら、
インドだと死体が腐ってしまうので、
あえて一番涼しい方向、
頭は北向き腹は西向き(ご浄土)
を選ぶことも十分作法にかなった
行いだとも言えるでしょう。


基本的に行き倒れの作法でもあり、
正しい死に方でもあります。

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北枕が寝る方向としてよくないと言われる理由


北枕が寝る方向としてよくない、
というのは日本人に
不吉なイメージを与えてきたのは確かです。

どなたかがお亡くなりになってから、
菩提寺かどこかのお坊さんを呼んで、
枕の位置がおかしければ
できれば北枕になおしてしまう、
そういうところを見て
親しい方々が悲嘆にくれるさまを想定すると、
北枕は、死の儀式ととらえられてしまう
傾向があったのでしょう。

でも、防腐処置の不十分な近代以前では、
ご遺体を少しでもよい形で保つ、
といった方法を経験則として蓄えていった事、
は間違いのない話です。


どうしても普段
北枕にしないといけない場合は
どうすればいいでしょう。

北斗星に向かい、
天空を回転しながら宇宙の摂理を感じる、
あるいは一番冷えるところだから
頭がひんやりして気持ちよく眠れる、
とか考えてみるのも案として素晴しい物があります。


それ以外にも、
人によって寝る方法がかなり違ってきます。

寝る方法の違い


主なものでも、
大の字真っ直ぐうつぶせ片脇を下にして眠る等、
さまざまな眠り方が存在するわけです、
また、枕の高さ硬さでも眠り具合に差が出てきます。

引きこもりの人のうち、
かなりの人は長い間昼夜逆転で
寝たり眠らなかったりするのです。

どこかでよい睡眠を奪われている可能性が高く、
北枕を使っているかいないかを、
統計調査等で推計することは
できるでしょうか?

そういうことで協力的になっていただけたら、
あるいは社会性も開けるかもしれません。


いずれにせよ、枕の向きで、
心理状況が刻々と変化していくさまを、
人生のうち三分の一以上ある
睡眠という行為の中で重大な項目と
指摘しないわけには行かないのです。

初対面で「枕の向きは?」
というと特殊な挨拶になりますが、
雑談の種にはなるでしょうし、
健康にどれくらい関心があるかどうか
探る手がかりになるでしょう。

さて、コンパスを持ってきます、
どっちが北でしたでしょう?




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 - 疲労回復, 睡眠 , ,

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